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如何處理職業(yè)倦??？需要注意的是，雖然職業(yè)倦怠不被視為一種醫(yī)療狀況

時間：2022-04-29 12:18:01 | 來源：行業(yè)動態(tài)

時間：2022-04-29 12:18:01 來源：行業(yè)動態(tài)

。倦怠通常會導(dǎo)致抑郁癥狀，例如悲傷或缺乏希望，也可能導(dǎo)致廣泛的負(fù)面情緒甚至身體癥狀，如煩躁或煩惱，甚至頭痛、胃病、身體疼痛等。

所以，如果你發(fā)現(xiàn)自己有倦怠的跡象，雖不至于驚慌，但也不要不管不顧，而是告訴自己應(yīng)該做出調(diào)整了。

那么，遇到職業(yè)倦怠應(yīng)當(dāng)如何處理呢？

關(guān)鍵詞：職業(yè),狀況,醫(yī)療

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