時間:2022-08-22 14:54:01 | 來源:建站知識
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樂動體育 | 網(wǎng)球訓(xùn)練營 走起~
網(wǎng)球是世界上最流行的運動項目之一,被稱為世界第二大球類運動;它集趣味性、競技性、觀賞性、娛樂性等功能于一體,是大家極為推崇和喜歡的一項運動。
樂動體育一直秉承著體育精神,在服務(wù)青少年體育運動項目訓(xùn)練方面不遺余力,先后在全球100多家體育中心開設(shè)了樂動體育網(wǎng)球訓(xùn)練營并開始授課。
樂動體育聘請國內(nèi)外資深教練組成專業(yè)的授課團隊,善于將自身豐富的比賽經(jīng)驗融入日常教學(xué)當中,教學(xué)組織能力及條理性強,教學(xué)風格輕松幽默,寓教于樂,對學(xué)員自我判斷能力的培養(yǎng)效果明顯并能迅速引領(lǐng)學(xué)員進入訓(xùn)練狀態(tài)。同時,為了更好的進行專人訓(xùn)練,進行小班開課,保證每位學(xué)員的訓(xùn)練效果。
每次開課在進行訓(xùn)練前的熱身運動之后,教練會根據(jù)小組學(xué)員情況進行專業(yè)性的帶教;比如,上節(jié)課是關(guān)于網(wǎng)球發(fā)球的訓(xùn)練,發(fā)球是最重要的網(wǎng)球技術(shù),是網(wǎng)球基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要組成部分而且最難掌握,樂動體育的網(wǎng)球教練進行專人輔導(dǎo),一對一的進行帶教。
樂動體育網(wǎng)球教練會根據(jù)每位學(xué)員的個性和擅長的能力進行教學(xué)方案的研發(fā),含網(wǎng)球教學(xué)的訓(xùn)練要點,比如握拍方式(這是學(xué)發(fā)球前必須會的)、發(fā)球動作技術(shù)要點、發(fā)球練習(xí)步驟、體驗小臂內(nèi)旋扣腕動作方法等。一定程度上也同步培養(yǎng)了青少年其他方面能力的提升,比如關(guān)于準確判斷來球方向、速度等的洞察力和判斷力,對各種突發(fā)狀態(tài)變化下的靈敏程度以及身體各部門的協(xié)調(diào)配合能力。
在進行有關(guān)網(wǎng)球發(fā)球的反復(fù)訓(xùn)練之后,會有相關(guān)的實操測試來幫助學(xué)員更快速的了解自己的訓(xùn)練水平,實操測試會依據(jù)小組課程的內(nèi)容進行細節(jié)規(guī)劃;如,網(wǎng)球發(fā)球的訓(xùn)練課程會根據(jù)準備、拋球、手腕內(nèi)旋、擊球和隨揮五個發(fā)球環(huán)節(jié)進行授課及考核,讓學(xué)員清晰了解自己的優(yōu)勢與不足。另外,樂動體育網(wǎng)球教練會在手把手帶教過程中,要求學(xué)員放松地,節(jié)奏準確地,動作連貫協(xié)調(diào)地在最高點把球打進發(fā)球區(qū)內(nèi),不強調(diào)球速,能快速的讓初學(xué)者接受并享受這項運動。
如果你想要給孩子一場專業(yè)的、定制化的網(wǎng)球訓(xùn)練課程,如果你想要讓孩子往專業(yè)的網(wǎng)球運動員方向發(fā)展,那么,樂動體育應(yīng)該是你的一個不錯選擇!
關(guān)鍵詞:內(nèi)外,授課,體育,教練,聘請
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