心靈e站心靈e站四大模塊
時間:2023-03-23 04:42:01 | 來源:營銷百科
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心靈e站心靈e站四大模塊:一.自我覺察
開心時刻——能以一種新鮮有趣且專業(yè)的方式認識自己,并及時得到專業(yè)反饋,何樂而不為?
心情相機——愛自己,隨心拍!靚出心指數(shù),繪制心曲線,推送適合您的幸福配方!
心理測評——懂自己,測一測!心理健康、職業(yè)傾向、愛情性格……讓你更懂你!
二.自我調(diào)節(jié)
當你有了自我覺察后,希望能比現(xiàn)在的自己做得更好?來,我們幫你!
情緒調(diào)節(jié)——轉(zhuǎn)情緒,聽心理FM!專業(yè)治愈,減壓放松,積極冥想,變負為正!
改變錦囊——想變身,簡易真!每天打開三個錦囊,七天養(yǎng)成一個好習慣,變更好,有希望!
心靈早餐——心靈早餐在清晨!基于你的身份特征、工作、情感狀況,為您提供優(yōu)質(zhì)精準的心靈維生素!
開心時刻——逗開心,來一個!小小笑話,歡樂大家,會心一笑,心情愉悅!
三.同輩互助
不管晴天陰天還是雨天,有小伙伴,天天都是好天!
陪伴互助——想傾訴,來這里!文字陪伴溫暖你!還有專業(yè)咨詢師小紅帽的幫助哦!
傾訴樹洞——有心事,安全說!沒有評價、沒有審判的心事秘密基地,靜謐的情緒后花園!
四.專家咨詢
當眼中迷霧遮擋了眺望的視野,鞋底沙粒阻礙了遠行的心,你需要,我便在。
專業(yè)咨詢——想咨詢,找專家!輕松連線資深專家,這里有專業(yè)的素質(zhì),聆聽的治愈力!
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