我被顏值"綁架"了

時(shí)間：2023-03-26 14:02:01 | 來(lái)源：電子商務(wù)

時(shí)間：2023-03-26 14:02:01 來(lái)源：電子商務(wù)

最近，被一組數(shù)據(jù)驚到了。

有關(guān)機(jī)構(gòu)做過(guò)一個(gè)調(diào)查,在2063名受訪大學(xué)生中，59.03%的大學(xué)生表示對(duì)自己的“容貌”感到焦慮。

另有調(diào)查顯示，從2014年到2020年，短短6年時(shí)間，我國(guó)醫(yī)美市場(chǎng)規(guī)模從501億元增長(zhǎng)到1795億元，足足增長(zhǎng)了258%。在醫(yī)美消費(fèi)的人群中，90后和00后是消費(fèi)主體。

這些數(shù)據(jù)，不難想象，年齡在20-25歲的人群中，有大約一半的人，走上了醫(yī)美的手術(shù)臺(tái)。

01

出于好奇，我搜本站，科普了下什么是容貌焦慮。

容貌焦慮，簡(jiǎn)單來(lái)講，就是過(guò)度注重自己的外表。容貌焦慮有輕微和嚴(yán)重之分，嚴(yán)重的容貌焦慮可以發(fā)展到BDD，這是一個(gè)醫(yī)學(xué)名詞，中文釋義為軀體變相障礙，是指患者想象自己有缺陷，或者將輕微的缺陷夸大，并由此產(chǎn)生心理痛苦和心理病癥。

大部分人是輕微的容貌焦慮，具體表現(xiàn)為：

1） 總覺(jué)得自己不好看呢，不斷去照鏡子，重復(fù)性地確認(rèn)自己的外貌。

2） 通過(guò)整形去調(diào)整自己的面部，身材。

3） 變得不自信，害怕被人盯著看，社交表現(xiàn)得很怯弱。

4） 在戀愛(ài)關(guān)系中和另一半得不對(duì)等狀態(tài)以及自卑行為。

一天照個(gè)10次，8次鏡子，對(duì)自己臉上的痘痘耿耿于懷，不放過(guò)腿上任何的雞皮疙瘩，身體上各個(gè)部位的各種毛，一一除凈。眼皮不雙割出來(lái)，鼻子不翹墊起來(lái)，下巴太寬削窄些，皮膚起皺碾平她。這是地球上人類(lèi)才有的行為。

為什么我們會(huì)對(duì)“容貌”這么焦慮呢？我覺(jué)得可以從現(xiàn)實(shí)層面和心理層面兩方面加以分析。

現(xiàn)實(shí)層面來(lái)講，互聯(lián)網(wǎng)上的信息引發(fā)容貌焦慮。

看以上的數(shù)據(jù)，不難分析出，醫(yī)美業(yè)快速崛起的時(shí)間線，與互聯(lián)網(wǎng)快速崛起的時(shí)間線重合。容貌焦慮和互聯(lián)網(wǎng)的普及有關(guān)。

同事L，最喜歡看小紅書(shū)，尤其愛(ài)刷各種服飾搭配，化妝美容相關(guān)內(nèi)容。每每與她聊天，她都能對(duì)各種搭配，各種護(hù)服品牌，美容技術(shù)如數(shù)家珍，若要成為如此“資深“的美容專(zhuān)家，不知道她要花在這類(lèi)信息里多少個(gè)時(shí)長(zhǎng)。

對(duì)她而言，每日都有大量的美女信息涌入，成為她大腦加工的主要對(duì)象，這樣的信息環(huán)境下，我們腦補(bǔ)自己“和她們一樣”，如果發(fā)現(xiàn)不一樣，就會(huì)引發(fā)“容貌焦慮”，繼而用各種方法讓自己“和她們一樣”，于是，我們就進(jìn)了醫(yī)美。如果我們讓自己和普通人在一起，我們會(huì)覺(jué)得自己“長(zhǎng)得還行”。

除了看得太多美女的容顏，引發(fā)我們的容貌焦慮，互聯(lián)網(wǎng)上的一些觀念也在影響著我們?！罢热蓊仯嫣旄拿?，“找工作，找對(duì)象，都要求好看”，“比你好看的人還比你努力，再不好看，更要被甩一條街”…….

我們被這些觀念裹挾著前行，優(yōu)秀一定要先有顏值，會(huì)搭配，懂妝容，做什么都先得讓自己先“美起來(lái)”，而“美起來(lái)”，仿佛已經(jīng)成功了一半了。扎心的真相是，這些觀念中，許多也是推銷(xiāo)美妝產(chǎn)品的洗腦廣告，我們不知不覺(jué)被顏值”綁架“了。

心理層面的原因，容貌焦慮，和任何一種焦慮一樣，都是對(duì)未來(lái)不確定性的擔(dān)憂(yōu)。

互聯(lián)網(wǎng)讓顏值也成為了一種“能力”，在競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)“高權(quán)重”。醫(yī)美技術(shù)的發(fā)展，以及鋪天蓋地的醫(yī)美廣告，營(yíng)銷(xiāo)，又給人們一種錯(cuò)覺(jué)，顏值這種“能力”是可以通過(guò)金錢(qián)，或者科技而獲取到的。

這樣，讓自己“美”這件事，有了單一的標(biāo)準(zhǔn)，“廣告里模特們的臉和身材”。同時(shí)，讓自己“美”這件事，也有了能夠用金錢(qián)而獲取的方法，走進(jìn)醫(yī)美。那美容也就具備了內(nèi)卷的條件，這和小學(xué)生，通過(guò)上額外的輔導(dǎo)班而獲取一個(gè)“高分”，貌似是一回事。容貌焦慮也是一種顏值內(nèi)卷。

參與內(nèi)卷有一個(gè)共同特征，缺乏真正的安全感。容貌焦慮的另一個(gè)深層次心理原因，我認(rèn)為也是缺乏安全感。我只有更“美”，才能得到愛(ài)；我只有更“美”，才能被看見(jiàn)。

武志紅老師的書(shū)里有這樣一句話(huà)，“生命的本質(zhì)，在于渴望被看見(jiàn)”。容貌焦慮，也是渴望被看見(jiàn)，只不過(guò)，容貌焦慮的人，認(rèn)為只有如此這般的“美貌和身材”，才能被看見(jiàn)。

走進(jìn)醫(yī)美，我們喪失的不僅僅是大量金錢(qián)，還要承擔(dān)美容變毀容的高風(fēng)險(xiǎn)。因美容而毀容的醫(yī)療事故也屢見(jiàn)不鮮，如果一旦遭遇醫(yī)療事故，讓我們身心俱摧。

02

面對(duì)容貌焦慮，我們?cè)撛趺崔k？

尊重事實(shí)，獨(dú)立思考。在容貌焦慮面前，我們首先要獨(dú)立思考，排除廣告對(duì)我們的影響。

《深度思考》是香奈兒前全球CEO寫(xiě)的一本書(shū)，書(shū)中有一個(gè)細(xì)節(jié)，描寫(xiě)了香奈兒是如何拍廣告的。

被香奈兒選中的模特，一定不會(huì)顏值低，香奈兒的攝影師，也一定水平不低，然而在拍攝過(guò)程中，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)，攝影師使用了大量的“手段”，包括往模特臉上涂抹有利于拍攝的特殊材料，讓皮膚拍出來(lái)如潔凈的瓷器。

香奈兒的攝影師說(shuō)，“你看到的鏡頭前，和鏡頭后，是完全不一樣的?！?br>
如此可想而知，如今的攝影修圖技術(shù)，讓我們看到的廣告中的美女，現(xiàn)實(shí)中并不存在。所以，我們不用為一種只存在于虛擬世界中的“美麗”而焦慮。

為自己找一段深度的，可以“被看見(jiàn)”的關(guān)系。既然容貌焦慮的本質(zhì)，是渴望“被看見(jiàn)”，那我們就不如把用于的美容的精力，來(lái)尋找一段美好的關(guān)系。

如果同大多數(shù)人一樣，我們?cè)趦和瘯r(shí)期，沒(méi)有被父母“看見(jiàn)”，那成年的我們，可以為自己選擇一段好的關(guān)系。在這段關(guān)系中，如果我們有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己，在素顏下，在如此這般天然的身材下，也能被看見(jiàn)，被理解，被喜愛(ài)，被欣賞，那我們還需要那模特般的容顏和身材嗎？

我，如此這般，渾然天成，獨(dú)一無(wú)二，總有人喜歡我這款，我不需要那么“美”，我現(xiàn)在就很“美”。如果我能在這段關(guān)系中，深深地感覺(jué)到，我很好，那我們的容貌焦慮，將會(huì)大大降低。

努力學(xué)習(xí)，提升自己，讓“美”升華。模特的臉只是一個(gè)工具，我們真正需要的，是這張臉帶給我們的感受。我們也是一樣，我們最有價(jià)值的部分，是我們帶給別人的感受。

如奧黛麗·赫本所說(shuō)的那樣，“若要可愛(ài)的眼睛，要看到別人的好處，若要苗條的身材，把你的食物分給饑餓的人?！?b>最美的容顏是我們的笑容。

03

愛(ài)美之心，人皆有之。我們?yōu)槿菝步箲]，是因?yàn)槲覀儫釔?ài)生活，渴望美麗。愛(ài)美本無(wú)錯(cuò)，但是如果焦慮到干擾我們正常生活的時(shí)候，我們就需要停下來(lái)想一想，這是為什么，該怎么辦了。

愛(ài)你，就如你所是。獨(dú)一無(wú)二的你，值得自己去探索，去發(fā)現(xiàn)自己的“美”。

祝我們每個(gè)人都能超越所有有關(guān)“美”的標(biāo)簽，創(chuàng)立屬于自己的品牌，建立屬于自己的“美”的標(biāo)準(zhǔn)。

---

參考資料：

【1】《深度思考》 莫琳.希凱
【2】“誰(shuí)在制造容貌焦慮” -艾瑞網(wǎng)