近視孩子度數(shù)如何控制？每天花15分鐘做這件事！

時間：2023-03-26 14:12:01 | 來源：電子商務

時間：2023-03-26 14:12:01 來源：電子商務

隨著孩子們用眼時長增加，以及不良用眼習慣等因素，越來越多青少年患上了近視。近視問題真的不容忽視，否則眼部結構將會發(fā)生不可逆的改變，大大增加例如青光眼、視網(wǎng)膜脫離、眼底出血等眼病的患病風險。

所以，今天這篇文章將帶大家全面了解青少年近視，當然我也會推薦一些行之有效的度數(shù)控制儀器，幫助大家預防真性近視的加深，同時恢復假性近視。

一、我國青少年近視現(xiàn)狀

根據(jù)艾瑞網(wǎng)數(shù)據(jù)顯示，2020年我國兒童青少年近視的總患病率已經(jīng)達到了52.7%，也就是說，每兩名青少年兒童中就有一人近視！近視問題很嚴峻。

圖標數(shù)據(jù)來源：艾瑞網(wǎng)

而這幾年因為疫情的關系，各地陸續(xù)實行網(wǎng)絡授課模式，這也進一步增加了青少年兒童使用電子產(chǎn)品以及上網(wǎng)的時間。特別是一些年齡還很小的兒童要特別注意，孩子的眼睛處在不斷發(fā)育、成長的過程中，近視初發(fā)的年齡越小后續(xù)發(fā)展成為高度近視的可能性就會越大。

圖源網(wǎng)絡

其實小孩子12歲之前都是有遠視儲備的，就好比是眼睛防御機制的一個血量條，如果提前消耗完了就無法再保護視力，隨之而來的就是近視。但是也不要過于擔憂，只要日常養(yǎng)成良好的用眼習慣，定期帶孩子去專業(yè)機構檢測視力，就算是視力出現(xiàn)問題也能第一時間進行干預和治療。

1. 揭秘近視度數(shù)控制的幾大方法
   市面上常見的控制度數(shù)增長的方法，主要有：哺光儀、OK鏡、護眼儀、近視手術和眼部睫狀肌訓練。我們先來說下它們各自的優(yōu)缺點：
   哺光儀：它的原理是通過紅光照射眼睛，讓眼底充血，可以緩解當天近視度數(shù)（有效率70%）。缺點也很明顯，就是不能夠根治，只要一天不照，就立刻打回原形，甚至有眼底病變的可能。
   OK鏡：也叫角膜塑形鏡，就是硬的隱形眼鏡。它的優(yōu)勢在于晚上戴，白天摘，不會影響白天的學習與玩耍，能管一天的近視度數(shù)下降（有效率60%）。缺點和哺光儀一樣，也是不能根治，還有可能引發(fā)角膜變形、角膜感染等問題。
   護眼儀：這里要和大家強調(diào)一下，護眼儀本質(zhì)是按摩熱敷的，可以緩解當下眼部疲勞，讓眼睛休息一會，但對近視是沒有什么幫助的。這個大家要切記。
   近視手術：這個大家聽得最多了，需要18歲以后才能做。手術之后如果保護得不好，還是有可能再次近視的。
   睫狀肌訓練：這是最正確，也是最為有效的度數(shù)控制方法。因為近視形成的根本原因是近距離用眼過度，引起視力疲勞，造成調(diào)節(jié)滯后，從而刺激眼軸向后增長。只有“對癥下藥”，才能緩解視疲勞，有效控制度數(shù)增長。
2. 針對睫狀肌訓練的產(chǎn)品推薦

既然知道了正確方法，那么有什么是針對睫狀肌訓練的產(chǎn)品推薦呢？

這就不得不提火眼睛晶E1pro了，它是款將VR技術運用于視力視覺功能訓練的產(chǎn)品，創(chuàng)造了一種新型的數(shù)字療法，也是專為兒童設計的，針對6-12歲，假性近視200度以下的小孩子使用效果更佳。能通過對睫狀肌的訓練和視覺功能訓練，解除睫狀肌痙攣，提升視覺細胞感光能力，從而達到預防真性近視加深，矯正假性近視的作用。

而且小孩子做視力訓練最大的困難是什么？尋常的視力訓練時間長還很枯燥，小孩子很排斥。這款設備就不會占用太長時間，視力訓練是15分鐘，還有課間模式8分鐘，每天合理安排時間，在碎片時間內(nèi)就能訓練，孩子也很配合。

使用也很方便，出門可以攜帶，在外面也能做訓練，家長可以在APP上建立孩子的視力檔案，這樣不僅能實時關注孩子的視力情況，還能根據(jù)個人情況給出訓練計劃，讓視力訓練更科學、更貼心。

讓這么多家長放心給孩子用的原因還有一點，那就是今年火眼睛晶E1pro還拿了兩個證書：VR技術視覺健康證書和德國萊茵TUV低藍光認證，有品質(zhì)保證，值得信賴。

每個家長都希望自己的孩子是完美無缺的，如果你發(fā)現(xiàn)孩子近視了，一定要盡早防治，控制度數(shù)增長，以免影響孩子的未來。