三本山茶油：健康飲食 告別肥胖
時間：2022-05-11 11:21:01 | 來源：行業(yè)動態(tài)
時間：2022-05-11 11:21:01 來源：行業(yè)動態(tài)
在結(jié)束了長達(dá)十幾年校園生活后，大多數(shù)人開始成家立業(yè)，成了人父人母。為了更好的生活，為了娃兒有更好的明天，人們不可避免會將重心轉(zhuǎn)移到事業(yè)上。隨著工作越來越忙碌，工作壓力的不斷增大，“身材”二字，早已被人們拋在了腦后。原來或是勻稱或是苗條的身材，在垃圾食品和不規(guī)律的作息時間的長期“滋潤”下，換來了一斤斤長輩瞅了樂呵，自己卻很苦惱的肉肉…… 其實(shí)肥胖，有時會讓我們在日常生活中失去很多“露臉”機(jī)會。就比如當(dāng)年的偶像派，現(xiàn)如今的實(shí)力派明星黃磊，最近出演《小別離》又火了一把。可觀眾們不知道的是，《如懿傳》里的乾隆，也就是霍建華飾演的角色，曾經(jīng)制片方也將黃磊加入過候選名單。而黃磊的好友，即兩部電視劇的導(dǎo)演汪俊，提及此哭笑不得地說：“這個乾隆有點(diǎn)胖”。就因?yàn)橹心臧l(fā)福，黃磊失去了這部年度大戲乾隆一角。而現(xiàn)實(shí)生活中，人們因肥胖失去的角色遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這一起。 別再說什么“肉多顯得富態(tài)”，這些你自己都不相信的傻話了。俗話說的好“一白遮百丑，一胖毀所有”，眾多鮮活的例子就擺在我們面前，提醒著我們要注意自己的體重問題。 相比工作失去機(jī)會，因肥胖而引發(fā)的各種疾病，更應(yīng)值得我們的注意。伴隨生活水平的不斷提高，不合理的飲食習(xí)慣，使越來越多的人發(fā)胖，世界衛(wèi)生組織(WHO)警告稱，超重和肥胖是全球引起死亡的第五大風(fēng)險，每年光是因肥胖而引發(fā)的死亡，至少就有280萬！要知道百病胖為先，肥胖嚴(yán)重影響身體健康，沒有一個健康的身體，一切都等于零。 為此，健康飲食、適當(dāng)身體鍛煉很重要。同時，選擇一款適于身體需要的食用油也很重要。 食用油是我們生活中不可缺少的一種調(diào)味品，它不但能改善食物口感，還能提供營養(yǎng)素。油的主要脂肪成分是飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。飽和脂肪酸除提供能量外，會促進(jìn)“不良”膽固醇過高（膽固醇也有好壞之分），而引發(fā)多種血管疾病，高血壓、心肌梗塞，動脈硬化。人所攝入的熱量中，飽和脂肪酸單位熱量最高，通常是糖和蛋白質(zhì)的一倍以上，也就是說只要吃進(jìn)一份的飽和脂肪酸，就能抵上兩份的糖或蛋白質(zhì)，是肥胖的主要因素之一。為了防止發(fā)胖，我們要減少飽和脂肪的攝入。 在這里向大家推薦清淡不油膩，飽和脂肪酸含量較低三本山茶油。三本山茶油使用新鮮的山茶果經(jīng)過直接低溫物理壓榨、適度精煉而成的壓榨油。摒棄了傳統(tǒng)高溫制作和部分化學(xué)浸出處理，完整保留了天然營養(yǎng)成分，完全以自然狀態(tài)的形式供人類食用。從而很好的保存了山茶油的優(yōu)良品質(zhì)和營養(yǎng)成分。與其它食用油相比，其不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，油酸達(dá)到80-83%，亞油酸達(dá)到7-13%，并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、 D、E等，尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。 三本山茶油易于人體吸收、消化消化率達(dá)97%。與此同時，茶油自身不僅不會在內(nèi)臟及皮下沉積，而且能夠阻止脂肪沉積，所以減肥效果顯著。而且長期食用，還有明顯的預(yù)防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。 少吃油，吃好油，挑一款適合一家老小的食用油很重要，而三本山茶油，正是您苦心尋找的那款好油！
在線咨詢